<p></p><br /><br />한국인 2명 중 1명은 식단 관리를 통해<br>체중 조절을 하고 있다.<br>식단 관리의 핵심은 바로 칼로리 줄이기!<br>하지만 칼로리 숫자에 연연한 다이어트는<br>오히려 살이 잘 찌는 체질로 바뀔 수 있다?!<br>칼로리 섭취량을 지나치게 제한하면<br>신진대사가 느려지고 음식이 부족한 기아 모드로 인식하여<br>축적된 칼로리를 태우려고 하지 않기 때문이다.<br>중요한 것은 내 몸이 스스로 칼로리를<br>잘 태울 수 있도록 만드는 것!<br>칼로리를 잘 태우는 몸을 만드는 방법을 알려준다!<br> <br>내가 살찌는 이유 1탄! 칼로리의 비밀 [칼로리 커팅 다이어트]<br><br># 칼로리를 잘라내자! 칼로리 커팅 다이어트! <br># 칼로리 태우기 끝판왕! 신개념 다이어트 운동 [번지 피지오]<br> <br>세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ <br>매주 화요일 밤 9시 30분 방송<br>
